Как преодолеть внутренние барьеры на пути к финансовому благополучию

04 марта, 2025

Желание зарабатывать больше объединяет людей разных профессий, возрастов и социальных статусов. Однако между желанием и его воплощением часто пролегает пропасть, заполненная неясными целями, ограничивающими убеждениями и непониманием механизмов роста дохода. Психолог Олеся Ожгихина раскрывает парадокс: большинство людей хотят увеличить доход, но не могут четко сформулировать, зачем им это нужно и какую конкретно сумму они хотят получать. В этой статье мы разберем ключевые факторы, влияющие на рост дохода.

Внутренние барьеры: что мешает нам зарабатывать больше

Размытое целеполагание и отсутствие мотивации. Когда человек не может четко представить, для чего ему нужны деньги, мозг не активирует ресурсы для поиска дополнительного дохода. Если ответ на вопрос “Что изменится в моей жизни при достижении желаемого дохода?” звучит размыто – “буду жить лучше” или “стану богаче”, – значит, истинной потребности в увеличении заработка у вас пока нет.

Смешение потребностей и желаний. Многие путают базовые потребности (то, без чего невозможно жить) с желаниями (тем, что делает жизнь приятнее). Это приводит к искаженному представлению о необходимом уровне дохода. Попытка заменить эмоциональную неудовлетворенность материальными приобретениями зачастую приводит к финансовым проблемам.

Ошибочные стратегии в кризис. Во времена экономической нестабильности многие начинают экономить. Когда вы соглашаетесь жить в режиме ограничений, ваш мозг перестает искать пути повышения дохода. Вместо того чтобы адаптироваться к “новой нормальности”, стоит искать способы вернуться к привычному уровню жизни и даже превзойти его.

Фокус на других, а не на себе. Многие ставят цели, ориентированные исключительно на благополучие других людей: “Хочу зарабатывать больше, чтобы купить дом родителям и машину детям”. Это благородно, но может привести к внутреннему конфликту.

Ограничивающие убеждения о деньгах. Наши представления о богатстве и бедности формируются в раннем детстве и часто не осознаются. Убеждения вроде “деньги – это не главное”, “богатыми не рождаются, а становятся обманом” или “нужно жить по средствам” могут незаметно саботировать все попытки увеличить доход.

Как формулировать финансовые задачи

Для того чтобы превратить желание в достижимую цель, необходимо ответить на три ключевых вопроса:

Какую конкретную сумму вы хотите зарабатывать?

Вместо расплывчатого “хочу больше” определите точную сумму – например, “хочу зарабатывать 100 000 рублей в месяц” или “стремлюсь увеличить свой текущий доход на 30%”. Конкретика помогает мозгу сфокусироваться и начать искать пути достижения цели.

За какой период вы планируете достичь желаемого уровня дохода?

Реалистичные временные рамки помогают правильно распределить усилия и избежать разочарования.

Разбейте большую цель на промежуточные этапы. Например, если вы стремитесь к доходу в 100 000 рублей, а сейчас зарабатываете 50 000, поставьте промежуточную цель достичь 75 000 через полгода.

Для чего вам нужны дополнительные средства?

Спросите себя: какие эмоции и переживания я хочу испытать, когда достигну желаемого уровня дохода? Безопасность? Свободу? Уверенность? Признание?

Четкое понимание конечной цели помогает избежать “гонки белки в колесе”, когда человек постоянно стремится заработать больше, но не становится счастливее.

Финансовая грамотность как основа благополучия

Избегайте ошибок, которые препятствуют финансовому росту:

  • Краткосрочное мышление – фокус на быстрых результатах в ущерб долгосрочным перспективам. Научитесь мыслить стратегически, планируя не только ближайший месяц, но и следующий год, и пятилетку.
  • Неконтролируемые расходы – склонность тратить все заработанное, особенно при увеличении дохода. Создайте систему учета расходов и придерживайтесь принципа “сначала сбережения, потом траты”.
  • Непродуктивное накопительство – хранение денег “под матрасом” или на низкодоходных депозитах без четкой инвестиционной стратегии. Научитесь инвестировать, чтобы ваши деньги работали на вас.
  • Неразумные заимствования – использование кредитов на потребительские цели вместо инвестиций в развитие. Займы должны помогать зарабатывать, а не стимулировать потребление.

Развивайте финансовую осознанность:

  • Ведите учет доходов и расходов, анализируя, куда именно уходят ваши деньги.
  • Регулярно пересматривайте свои финансовые цели и корректируйте стратегию их достижения.
  • Создавайте различные источники дохода, чтобы не зависеть полностью от одного работодателя или проекта.
  • Инвестируйте в активы, которые могут приносить пассивный доход в будущем.

Любой возраст и любая точка на карьерном пути – подходящее время для финансовых перемен. Важно не сожалеть об упущенных возможностях, а сфокусироваться на тех дверях, которые открыты перед вами сейчас.

Ожгихина Олеся Анатольевна Психолог. Специалист, работающий с родовыми сценариями для гармонизации современных отношений.