Хотите жить дольше? Этот обычный корешок способен на ВЕЛИКОЕ!
К разряду уникальных натуральных средств, способных продлевать жизнь людям, учёные относят сельдерей. Именно с ним, включённым в рацион, эксперты связывают замедление старения организма.
Чем можно объяснить такую роль продукта в столь благородном деле? В нём множество полезных витаминов, минералов и веществ, среди которых калий, каротин, цинк, фосфор, натрий, марганец, железо и витамины В1, В2, С, К, Е. Благодаря такому уникальному набору продукт способен стать щитом даже для самых слабых организмов.
Особенно полезным принято считать лист сельдерея. Поэтому его советуют включать в состав салатов тем, кто болен диабетом, желает сбросить лишний вес и просто пожилым, ослабленным и утомлённым людям.
Источник: live-smi.ru