Узнайте, откуда берется привычка “заедать” депрессию
Группа исследователей из Бафало выяснила, что привычка справляться с негативными эмоциями при помощи вкусных блюд связана с нашими детскими воспоминаниями о семье и заботе, пишет Metro.
Результаты психологического исследования получены на основе анализа сотни людей и их дневников. Выяснилось, что группа людей, участники которой имели более сильную привязанность к родителям, чаще использовали еду в качестве “лекарства” от стресса.
“Если твоя мама готовит тебе что-то, когда ты ребенок, эта еда начинает ассоциироваться с той заботой, которую она дала тебе в то время”, – объясняет этот феномен руководитель группы Шира Габриэль.
По словам исследователей, в те периоды, когда люди чувствуют себя наиболее одиноко и скучают по поддержке семьи, они более всего подвержены риску начать “заедать” свои переживания.
Источник: korrespondent.net
